Jag var ju sktduktig ett tag och tränade och greja! Sen kom det resor,sjukdommar,möten osv i vägen. Ett tag var mitt gymkort till och med bort i ca 2veckor när jag faktiskt hade tid att träna!
Nu har jag inte tränat på flera månader. Känns helt värdelöst. Jag vill verkligen iväg, men nej istället ligger jag här hemma och kämpar för att får luft!

Men jag vill gärna gå ner ca 10kg inom 3-4månader. Helst tre. Så det är umm...*räknar*.. ca 8hg i veckan. Alltså nästan ett kilo veckan då för aqtt göra det enkelt. Men gud det är ju liksom inte helt omöjligt.
För er som tycker "men gud,det är ju ingenting!" så borde ni veta att min matsmältning inte riktigt fungerar så jag får ta tillskott för att den ska funka som den ska. Jag har även talat med en läkare om varför jag har så svårt att gå ned i vikt och för att förenkla och citera honom när han förklarade det kort för mig var;

"En del av din övervikt är kopplat till ditt psykiska mående,vilket vi vet inte är så bra. En annan faktor till det hela är att din kropp tål mer och reagerar mindre på träning än en vanlig. Om man säger att en människa måste gå en kilometer för att gå ner ett kilo så måste du gå två för att nå samma resultat."

Sånna där nyheter gör ju en såklart skitglad. NOT! Men jag får helt enkelt kämpa! Så fort jag kommer ur denna förkylning vill säga. Tills dess lever jag på fruktsmoothies,för dom är awesome goda!♥